临沂割包皮医院 | 医院简介 | 医院动态 | 科室介绍 | 诊疗设备 | 专家答疑 | 专家博客 | 就诊指南 | 联系我们 | 预约专家

前列腺专科

性功能障碍专科

生殖感染专科

生殖整形专科

不孕不育专科

泌尿结石专科

当前位置:临沂割包皮医院 > 专家博客 > 注意男人想远离不育要做好“种子”保养 
临沂割包皮医院

注意男人想远离不育要做好“种子”保养 

来源:临沂做包皮手术多少钱 时间:2012-07-04 10:25点击量:

 

 

 

注意男人想远离不育要做好“种子”保养 

临沂首康医院男科专家介绍:

大多数男性常年奔波于工作、生活两者之间,很少关注自身健康,让“种子”——即男性精子,成活率降低,导致男性不育几率却提升。据有关资料统计,不孕不育症在国内约占已婚夫妻的10%,其中40%的不孕不育原因在男方,而直接由精液异常导致男性不育的则最为常见,约占30%~40%。

现代人们的工作确实较紧张,应酬较多,一些不良的生活习惯会导致“种子”的活力下降,如生活不规律、吸烟酗酒、过食辛辣、久坐等。因此,应注意不嗜烟酒、合理饮食,不穿或少穿紧身裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。因为“种子”是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1℃~2℃。所以,应该保持充沛的精力,给“种子”提供适宜生长和生活的环境。

临沂首康医院男科专家支招科学吃出健壮“种子”

培养优质“种子”可以吃这些:

1、海产品:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,增强身体的免疫力。

2、核酸:核酸是支配生命活动的核心物质,既是蛋白质合成的基础,又提供遗传信息,对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。

3、韭菜:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素,温中益脾、壮阳固精。其粗纤维可助吸烟、饮酒者排泄体内的毒物。

4、豆芽:贵在“发芽”。无论黄豆、绿豆,发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的致畸物质,并且促进性激素生成。

5、赖氨酸:赖氨酸是精子形成的必要成分。含赖氨酸较高的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

6、锌:微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男人缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数量下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。

7、畜禽血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘发生反应,以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能。

8、维生素E:维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度。它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。

男性同胞们一定要提高健康意识,定期去医院做常规检查,看看“种子”是否健康,避免男性不育的发生。

临沂首康医院是南方医科大学临床示范学习基地,是临沂市高等临床医学教育培训中心,是全省两个专业技术人员继续教育基地之一。年在院学生200余人,年接收进修医师50余人。医院具有较强的科研实力,设有1个市级研究所及5个研究室。

医院拥有前列腺专科、性功能障碍专科、生殖医学整形专科、生殖泌尿感染专科、男性不育专科、泌尿结石专科等一系列专业的重点学科。全院各科室技术水平全部达到三级医院重点专科水平。  医院以技术创新为源动力,实施“专科有特色,专家有特长”的发展战略



  临沂首康医院在此提醒:男性朋友们,春节期间,要注意避免以上对男性健康不利的影响,小心一些男科疾病趁虚而入,同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查,对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患,及早治疗。

如需帮助,您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以加24小时在线QQ:咨询。祝您早日康复!

  临沂首康医院地址:山东省临沂市兰山区工业大道与水安路交汇处,天桥下。

  相关阅读:临沂首康医院激光包皮手术好吗

临沂割包皮医院
友情提示:为了方便大家,临沂首康医院特别开设专家在线咨询服务,为您解答疾病相关问题,并保证您的隐私。请点击按钮 临沂割包皮医院 即可与专家咨询相关疾病问题。或拨打健康咨询热线:
TAG
分享到:
临沂割包皮医院
临沂割包皮医院

就诊指南

网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,如有疑问请在线咨询 苏ICP备11029239号
院址:山东省临沂市兰山区工业大道与水安路交汇处 24小时咨询电话:
临沂首康医院 版权所有 © 2007-2023 网址:www.bblyzs.com All Rights Reserved  
首康医院男科:临沂男科医院哪家好?临沂首康医院男科是临沂比较好的男科医院,值得信赖的男科医院
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据