据很多调查揭示,我国新生儿出生率逐年下降,并且胎儿畸形率也在逐年增高。是什么造成了这些现象的发生?经过专家分析,发现应酬,给予男性身体极大的伤害,尤其是精子。应酬杀精,不仅仅是危言耸听。
夜色阑珊,华灯初上,都市的夜生活才拉开帷幕。不管是被迫还是自愿,在夜幕下,总有不少的男性朋友活跃在社交舞台上。吃饭、喝酒、泡吧、唱K、蹦迪……接连不断的应酬,觥筹交错之间,酒酣耳热之际,身体尤其是男性独有的精子在饱受着各种摧残。应酬杀精,来自于以下几个方面:
作息不规律,身体超负荷。精子是需要休息的。白天忙碌的工作已经很累,夜晚再去应酬,身体超负荷运作,易出现功能紊乱、内分泌失调,进而对精子造成伤害,阻碍精子的发育和成熟。
饮食不佳,营养过剩。长期的应酬,在外大鱼大肉摄入过多的蛋白质和脂肪,阻碍了身体对其他营养物质,尤其是微量元素的吸收,导致精子数量与质量减低。长时间缺锌/硒可导致男性生育力减低,精子数量减少、畸形率增加、胚胎发生畸形风险增加。含锌较丰富的食物有核桃仁、猪肝、黄豆、青菜、干海带、花生米、虾皮、墨鱼等。研究证实,服用体恒健育之缘片适当补锌硒提高精子活力,改善精子形态,增加受精能力。
饮酒过多,杀精威力大。酒精对精子的伤害是极大的。长期大量饮酒能导致酒精中毒,引起睾丸萎缩、性欲减退、精子畸形率增加、总数及密度减少。慢性酒精中毒者精子存活率低于80%,精子畸形率可高达83%。
吸烟不停,害人害己。我们都知道,烟草中所含的尼古丁是身体的“第一大杀手”。其对精子的杀伤力也同样。香烟烟雾中含有使精子发生致突变的诱变物质,不仅可以造成体细胞遗传物质的损伤,还可以透过血—睾屏障影响生殖细胞的成熟与增殖,导致精子DNA链断裂增加,精子畸形率增高。
此外,不洁性生活会对精子、前列腺等造成致命伤害。由此可见, 应酬杀精并不是吓人的话语,而是切实的真理。男性朋友们若想健康育儿,成就“爸业”,不如从自身做起,洁身自好,保持良好的生活习惯,运动加上适当补锌补硒,为自己,也为下一代负责!
经国家卫生行政部门批准设立的高起点、高品质、全方位服务男性健康的专业男科医院,是在生殖健康意识淡薄,专业男科医院稀缺,而社会、家庭又迫切需要的大背景下应运而生的一所现代化专业男科医院,始终把患者利益置于首位,致力于为患者提供他们真正需要的、有价值的医疗服务,是和田专业治疗男科疾病的权威机构和防治基地,同时也是中国性学会在和田的科研基地。
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和田新华康医院在此提醒:男性朋友们,春节期间,要注意避免以上对男性健康不利的影响,小心一些男科疾病趁虚而入,同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查,对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患,及早治疗。
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