经研究人员研究发现一些食物对精子的数量和质量都明显存在影响，影响男性的生育。因此，要做好少精症的预防保健工作 少精症在治疗的同时，也要注意饮食习惯的改变。少精症患者不能吃什么?比如就要少吃一些对少精症恢复有害的食物就要小心下面几种饮食。
少精症患者不能多喝什么——啤 酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。在验血的时候，发现肾脏有问题，肾功能此时已经受损不轻了，与其验血了解肾脏，不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
少精症患者不能多喝什么——奶 茶
目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精的主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
少精症患者不能多喝什么——咖 啡
咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人白天的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生殖器兴奋等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。
贴心提醒：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，降低性欲。
少精症患者不能多吃什么——豆 腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育，这一点在肥胖男性身上体现得更为明显。<<《豆腐不能多吃，以免少精》
少精症患者不能多吃什么——猪 腰
很多人喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。专家警告，吃内脏补身，但要当心重金属镉损精不育。认为“吃啥补啥”的人们，可得当心了，吃多了，不但补不了身体，还可能造成不育。最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏里面均有不同含量的重金属镉，人们在补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育，如果再加上本身就是吸烟人群，不育概率高达60%。
加工肉类如培根、香肠、火腿、乳制品和奶油等食物都含有大量饱和脂肪，而橄榄油则含有单元不饱和脂肪，男性若要维持精子健康，这些食物最好少吃为妙。
研究人员阿特塔曼博士接受英国《每日邮报》访问时表示，研究证明，男性食用较多脂肪，如饱和脂肪、单元不饱和脂肪，精子浓度会变得比较稀薄，精子数减少。
鱼类食物多半含有多元不饱和脂肪，研究也发现，多食用多元不饱和脂肪的男性，其精子外型、尺寸比较健康，精子活动力也明显提升。男人想要延续命脉，精子的尺寸、外型非常重要。
研究人员以91位男性作为研究目标。这些男性都正在接受不孕症治疗。研究人员询问他们都吃些甚么食物，平常摄取哪种烹饪用油。阿特塔曼博士指出，虽然研究样本不多，不过从总人口来看，应该也会出现相似趋势。这还需要进一步的研究。
研究中有21人的精子、精液中也带有脂肪酸。结果显示，摄取最多饱和脂肪的男性，其饮食中的饱和脂肪热量就占全部热量的13%，而摄取最少饱和脂肪的男性，脂肪热量只占全部热量的8%。两组相比，摄取最多饱和脂肪的男性精子数量减少41%。
为使全院医疗水准跟上国际步伐，和田新华康医院特斥资引进美国、德国、日本等国际先进诊疗系统、高精尖设备：如ZRL靶向定位前列腺疾病治疗系统，GPH泌尿感染康复技术，男性功能障碍康复治疗仪，ZRL-Ⅱ-A前列腺腔道介入治疗仪，基因芯片病毒检测仪，CRS超导治疗仪，德国奥尼不育治疗仪，多普勒检测仪，新一代数字变频半导体治疗仪，第Ⅲ代智源肽通导等技术，揭开了我区男科疾病治疗领域的新篇章，将男科医院的诊疗优势转化为男性朋友满意的疗效。
如需帮助，您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以加24小时拨打我们的电话0511-85361999咨询。祝您早日康复！
我们的网站是：http://www.bblyzs.com
-
-
和田新华康医院在此提醒：男性朋友们，春节期间，要注意避免以上对男性健康不利的影响，小心一些男科疾病趁虚而入，同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患，及早治疗。
如需帮助，您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以加24小时在线QQ:咨询。祝您早日康复！
和田新华康医院地址：山东省和田市兰山区工业大道与水安路交汇处，天桥下。
相关阅读：警惕 要保持良好的心态 长期焦虑容易致不射精症
