遗精，几乎每个男性都会，但是次数不能频繁，要符合正常的生理规律。不然就属于频繁遗精，就属于一种疾病了。
遗精是指在无性交情况下发生射精现象。大部分的男性都会发生遗精的现象。但有分正常或者不正常的。正常的遗精频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等。如果一周内有几次或一夜几次遗精，那就可能是病理现象了。这样的话男性就要引起注意了。那么病理的遗精是由什么原因造成的呢?
一、【体质虚弱】：
各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。
二、【局部病变】：
性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
三、【精神因素】：
由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书 淫画 导致冲动发生遗精)。
那么频繁遗精的患者要如何克服，如何让自己恢复正常呢?克服频繁遗精的6大方法：
一、注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。
二、及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。
三、适当使用镇静安神的药物。
四、正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。
五、建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。
六、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
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