日常的生活中的预防尤其重要，注意前列腺的保健，切勿让疾病有机可乘，破坏自己的心情。此外，为了远离前列腺疾病，和田新华康医院专家在此提醒广大男性朋友，出现尿频、尿急、夜尿繁多、尿道口灼热红肿、小腹坠痛、会阴胀痛等症状时要及早到正规的男科医院检查诊治，在此，由和田新华康医院专家为大家解答如何预防前列腺并做好保健工作
前列腺六大预防措施：
一、要多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。
二、多喝水：每天要喝2-2.5升的茶水，以冲洗前列腺细菌。多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激，所以多喝水，以稀释尿液的浓度。
三、多吃有益前列腺的食物：比如：猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类，豆、谷类及各种蔬菜、水果等。
四、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。
五、规律的性生活：临床显示，每周规律的性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活。然而许多中老年夫妻通常会慢慢失去对性生活的兴趣和减少性生活的次数，这对于前列腺保健十分不利。
六、洗适当温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。
一、平衡饮食，远离刺激性食物：节假日期间，大鱼大肉、丰菜盛宴在所难免，因此男士们在这个时期更应该注意平衡日常的饮食，尽量避免进食过多油腻、辛辣与酒精等刺激性食物。
二、注意保暖，避免感冒受凉。新年正值寒冷时节，容易引发感冒，而一些治伤风感冒的药物会加重前列腺症状。如，感冒通、速效感冒胶囊、维C银翘片、感冒灵等。而患有感冒的前列腺增生患者如果服用上述药物，会加重尿路梗阻的症状。
三、避免脑力、体力疲劳过度：喜庆节假日熬夜通宵，是许多人的习惯。节日期间接连熬夜的也是大有人在，殊不知这种的生活娱乐方式极易引发前列腺疾病，导致出现尿频、尿急、尿痛或遗精、男性功能减退等问题。
四、避免泌尿道疾病感染：感染性疾病是慢性前列腺炎病原体的重要来源之一。感染性疾病的病原体非常容易感染前列腺并且引起症状，所以预防前列腺病症避免感染非常关键
经国家卫生行政部门批准设立的高起点、高品质、全方位服务男性健康的专业男科医院，是在生殖健康意识淡薄，专业男科医院稀缺，而社会、家庭又迫切需要的大背景下应运而生的一所现代化专业男科医院，始终把患者利益置于首位，致力于为患者提供他们真正需要的、有价值的医疗服务，是和田专业治疗男科疾病的权威机构和防治基地，同时也是中国性学会在和田的科研基地。
医院全面导入新加坡先进的医院管理模式和经营理念，拥有国际、国内一流的高精尖的诊疗设备和多位资深男科医学专家组成的精英医疗团队，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男科疾病的研究与临床治疗，全方位设立前列腺诊疗中心、性功能障碍诊疗中心、泌尿生殖感染诊疗中心、生殖整形中心、不孕不育诊疗中心、泌尿外科诊疗中心、性心理咨询中心、检验中心八大医学中心，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体，真正做到“专科专病专治” ，以全新健康理念，全力打造长三角男科第一品牌。
为使全院医疗水准跟上国际步伐，和田新华康医院特斥资引进美国、德国、日本等国际先进诊疗系统、高精尖设备：如ZRL靶向定位前列腺疾病治疗系统，GPH泌尿感染康复技术，男性功能障碍康复治疗仪，ZRL-Ⅱ-A前列腺腔道介入治疗仪，基因芯片病毒检测仪，CRS超导治疗仪，德国奥尼不育治疗仪，多普勒检测仪，新一代数字变频半导体治疗仪，第Ⅲ代智源肽通导等技术，揭开了我区男科疾病治疗领域的新篇章，将男科医院的诊疗优势转化为男性朋友满意的疗效。
如需帮助，您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以加24小时拨打我们的电话0511-85361999咨询。祝您早日康复！
我们的网站是：http://www.bblyzs.com
和田新华康医院在此提醒：男性朋友们，春节期间，要注意避免以上对男性健康不利的影响，小心一些男科疾病趁虚而入，同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患，及早治疗。
如需帮助，您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。如果您有什么疑问也可以加24小时在线QQ:咨询。祝您早日康复！
和田新华康医院地址：山东省和田市兰山区工业大道与水安路交汇处，天桥下。
相关阅读：和田前列腺炎会对男性造成哪些危害
