和田新华康医院专家介绍 不用说睾丸是男性最重要器官之一，俗话说的好，是男人的“命根子”。因此男人们要保护好自己的睾丸，怎样才能做到睾丸不萎缩呢?
一、防止睾丸温度过低
阴囊皮肤遇冷收缩，遇热松弛，因此睾丸有一定的活动度，长期穿紧身裤将限制睾丸的活动，而且紧身裤与阴囊紧贴，影响阴囊局部的温度，可能对睾丸生精功能不利。
二、体育锻炼时需小心睾丸
由于睾丸外面仅包裹着阴囊，缺乏厚实的肌肉保护，而且睾丸组织脆弱，容易受伤破裂。尤其是青少年时期比较好动，剧烈的对抗运动时往往意外地造成睾丸外伤，以后出现睾丸萎缩。
三、戒除烟酒
戒烟戒酒，因为烟中的尼古丁等毒物和酒精都对睾丸有直接的损伤，有生育要求的人最好能提前戒除，以免影响精子质量。
四、不要进行频繁的热水浴或桑拿
特别是居住北方的男性，在冬季的时候基本都是在公共浴室洗澡，建议最好少洗桑拿浴，一周洗一次即可，太频繁的热水浴会影响到生育能力。
五、经常进行睾丸的自我检查
睾丸自检方法：洗澡或冲澡的温水沐浴后，阴囊的皮肤会比较松弛，最适合进行睾丸的自我检查。如果发现睾丸位置不在阴囊内、短期内睾丸明显增大或变小（睾丸多大才算正常尺寸）、睾丸变硬或变软、睾丸内摸到肿块，都属于异常现象，需要向专业医生咨询。
和田新华康医院专家提醒，如果有睾丸萎缩的现象应该引起重视，及时的治疗才是最好选择，不要拖延等到病情严重了才去医院，所以建议男性朋友都应该及时进行针对性的治疗，以免由于睾丸萎缩造成男性不育的发生。
和田新华康男科医院，是经国家卫生行政部门批准设立的高起点、高品质、全方位服务男性健康的专业男科医院，是在生殖健康意识淡薄，专业男科医院稀缺，而社会、家庭又迫切需要的大背景下应运而生的一所现代化专业男科医院，始终把患者利益置于首位，致力于为患者提供他们真正需要的、有价值的医疗服务，是和田专业治疗男科疾病的权威机构和防治基地。
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和田新华康医院在此提醒：男性朋友们，春节期间，要注意避免以上对男性健康不利的影响，小心一些男科疾病趁虚而入，同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患，及早治疗。
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